Angebot

Klientel

Ich arbeite mit Erwachsene und Jugendliche.

Erwachsene

Erwachsene

Ich biete kognitiv-behaviorale Verhaltenstherapie als ambulante Einzeltherapie für Erwachsene aus allen Altersstufen und mit unterschiedlichen Entwicklungsaufgaben an.

Jugendliche

Jugendliche

Ich behandle Jugendliche ab dem 15. Lebensjahr. Im Vergleich zur Therapie mit Erwachsenen gibt es bei der Arbeit mit Jugendlichen einige Unterschiede und Besonderheiten zu beachten (z.B. Schweigepflicht, Einbezug des sozialen Umfeldes, Kontakt zur Schule/zum Ausbildungsplatz).

Sitzungsformen

Die Therapiesitzungen können im Einzelsetting, in Form von Paartherapie oder im Familiensetting stattfinden.

Einzelsetting

Ich arbeite im Einzelsetting.

Paartherapie

Ich biete Paartherapie sowie Paar- und Bezugspersonengespräche im Rahmen einer Einzeltherapie an.

Familiensetting

Bei Bedarf führe ich auch Familiengespräche.

Psychische Probleme

Mein Arbeitsschwerpunkt liegt in der Behandlung von folgenden psychischen Problemen:

  • Depressionen
  • Burnout und stressbedingte Erkrankungen
  • Ängste (verschiedenen Phobien, Panikattacken, generalisierte Ängste)
  • Zwangsstörungen (Zwangshandlungen, Zwangsgedanken)
  • Persönlichkeitsstörungen (in der Persönlichkeit verankerte ungünstige Erlebens- und Verhaltensmuster)
  • Abhängigkeit und Sucht (Alkohol, Drogen, Nikotin, Medikamente)
  • Psychosomatische Störungen (körperliche Erkrankungen, die durch psychische Faktoren beeinflusst werden)
  • Essstörungen (Bulimie, Magersucht bzw. Anorexie)
  • Traumata
  • Posttraumatische Belastungsstörung

Therapie ohne eindeutige Diagnose

Psychotherapie kann auch ohne eindeutige Diagnose angezeigt und hilfreich sein. Beispielfälle:

  • Drängende und schwer „kontrollierbare“ Emotionen (Wut, Trauer, Hilflosigkeit, Einsamkeit, Eifersucht, Neid, usw.)
  • Selbstunsicherheit und Selbstzweifel, Selbstwert- und Minderwertigkeitsprobleme (übermäßige Schüchternheit sich gegenüber anderen abzugrenzen, „Nein“ zu sagen, sich durchzusetzen oder berechtigte Bedürfnisse auszudrücken, übermäßige Furcht vor Kritik/Ablehnung, sich anderen gegenüber Unterlegen fühlen)
  • Schwierigkeiten in sozialen Beziehungen und im Umgang mit anderen
  • Probleme in der Schule, am Arbeitsplatz oder im Studium
  • Unzufriedenheit im Leben
  • Entscheidungsschwierigkeiten
  • Lebens- und Identitätskrisen
  • Paarproblematik
  • Frauenspezifische Themen (unerfüllter Kinderwunsch o.ä.)